SURPREENDA-SE

Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.
Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles, para isso ele é pago.
Frequente, de preferência, seus amigos alegres. Os de "baixo astral" puxam você para baixo.
Continue aprendendo...
Aprenda mais sobre computador, artesanato,jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado.
Uma mente sem uso é a oficina do diabo e o nome do diabo é Alzheimer.
Curta coisas simples, ria sempre, muito e alto, ria até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem, aguente, sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo, esteja vivo, enquanto você viver!
Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: família, animais, lembranças, música,plantas, um hobby, o que for.
Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde, se for boa, preserve-a; se está instável, melhore-a; se está abaixo desse nível, peça ajuda.
Não faça viagens de remorso, viaje para o shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.
Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as oportunidades.
E lembre-se sempre q

"A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou,
mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego:
de tanto rir...
de surpresa...
de êxtase...
de felicidade..."
(Pablo Picasso)